Os dois monges – uma lição de liberação

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Existe uma antiga história sobre dois monges budistas que caminhavam em silêncio pelas margens de um rio.
Eles tinham feito um voto de castidade, o qual requer que não poderiam falar ou tocar a uma mulher.

Dois monges - uma história de liberação

Dois monges - uma história de liberação

Enquanto caminhavam viram uma mãe desesperada, tentando atravessar o rio, pois sua criança estava na outra margem.
A correnteza estava forte e ela estava com muito medo de cruzá-la sozinha.

Um dos monges se aproximou da mulher e ofereceu a sua ajuda.
Ele a levantou nos braços e, como tinha pernas fortes por andar pelas montanhas, vales e rios, atravessou com ela o rio e a colocou do outro lado, junto com a sua criança.

Voltou, então,  para o seu companheiro e continuaram a caminhar em silêncio.

Após duas horas, o outro monge disse ao que ajudou a mulher: “Eu não posso acreditar que você carregou aquela mulher para cruzar o rio! Eu não posso acreditar que você a tocou, quebrando seus votos…” O monge simplesmente olhou para o seu companheiro e disse, “Eu a deixei há duas horas atrás e você ainda a está carregando.”

Vamos, portanto, considerar o que ainda estamos carregando e que não está mais ocorrendo. Vamos deixá-lo para trás. Quando deixamos, podemos ter nossos corações e mentes livres para o que está aqui, agora.

Tenho estado estudando com o fantástico e bem humorado Hale Dwoskin ,

Hale Dwoskin

Hale Dwoskin

que ensina as pessoas a liberarem-se dos seus bloqueios e emoções desagradáveis,
com a técnica do ‘Letting go’ ou ‘deixar ir’.

Eu adquiri o curso completo e estou, em pouco tempo, sentindo uma leveza e
felicidade inexplicáveis!

A base do curso é composta por algumas perguntas simples, mas muito efetivas.

Você entra em contato com os pensamentos e emoções que determinada situação lhe traz. Você decide das as boas-vindas a tudo que sente e pergunta a
si mesmo:

‘Será que eu poderia simplesmente permitir que o que estou sentindo se vá?’
‘Eu poderia deixar isto ir?’

‘Eu estou realmente disposta (o) a fazer isto?’
‘Será que eu prefiro segurar este problema ou, ao invés disso, ser livre?’
E a última pergunta: ‘Quando?’

No momento que você responde para si mesmo ‘Agora’, vai sentir que algo abandona
o seu ser, e um sentimento de liberdade e felicidade toma o seu lugar.

Liberação e aceitação

Liberação e aceitação

Para alcançarmos este estado temos que, primeiramente, liberar-nos dos nossos bloqueios e programações. Esta técnica ajudará você a conectar-se consigo mesmo e abrir espaço para o Amor, a Abundância e a Felicidade entrarem na sua vida.

O Método Sedona é uma técnica muito útil para ser utilizada em qualquer momento e situação, pois pode ser praticada com os olhos abertos, inclusive.

Clique aqui em Métod Sedona e veja (ou sinta) por si mesmo.

Paz e bênçãos,

Lily Dirus

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